登山就是邊走邊愛
每走一步
就更愛生命
更愛以往生活中不經意的一切
所謂成長，就是完成“舊我”到“新我”的蛻變
登山，便是一種蛻變的方式
在這微涼的初秋
我們 登山去
為了更好的推動我市全民健身運動的發展，創建“郴州十峰登山”品牌活動，郴州市登山戶外運動協會于2018年至2019年期間，組織了一批戶外登山愛好者在郴州市11個縣、市區的十余座山峰體驗登山活動，累計上千余人次參與，其中5人圓滿完成了十峰攀登，被協會授予“十峰勇士”稱號。
郴州市登山戶外運動協會計劃于2021年組織登山愛好者參與攀登更具有挑戰性的山脈，再大的目標，再遠的志向也需要從眼前做起，郴州十峰將為廣大登山愛好者打開一個新的篇章。
2021年擬攀登山峰
桂東青娥仙、資興八面山、臨武西山
北湖七姊石、蘇仙區獅子口、安仁大湖仙
2021十峰第四站
北湖七姊石
七姊石
流絮白茫山谷壑，落霞紫艷嶺坡臺。陰晴霧轉時息變，紅綠香飄遍野開。何處俗塵驚外世，七仙姐妹下凡來?！て哝⑹?，北瞻衡岳，南眺五嶺。七姊石三面皆懸崖，壁立千仞，怪石嶙峋，勁松蒼茫，白云輕漫，似有華山之險峻，黃山之秀麗；七姊石松杉竹木滿山遍野，郁郁蔥蔥；野生蘭花、杜鵑花開時，清香宜人，令人心曠神怡，流連忘返。七姊石峰海拔1400米，山高嶺陡，懸崖峭壁，山上林木翠綠，古樹參天，花草繁茂，山中潺潺流水，鳥語花香，四季如春。
主辦單位
郴州市登山戶外運動協會
救援保障
郴州市登山戶外運動協會山地救援隊
活動時間、地點、費用
活動時間：2021年9月25日（周六）
活動地點：北湖區七姊石
活動費用：
AA制100元/人(含來回交通、意外保險，1個正餐)
活動人員：40人
活動安排
1、25日7：30統一在市民政局對面加油站集合，8：00出發。
2、行車約1小時車程（26公里）到達龍廣洞，爬山、登頂。上山約2小時到達山頂。約11:00登頂，在山頂欣賞美景、攝影留念……
3、11:30下山，沿游道下撤到龍廣洞村中餐。
4、14:00中餐后和朋友們依依惜別，約15:00回到溫馨的家。
注意事項
1、本次活動，登山起點位于龍廣洞村，沿游道開始徒步登山；徒步起點海拔852米，頂峰1400米，徒步距離約5公里，約需2小時；
2、本活動屬于戶外登山，與常規旅游有較大區別，參與者須身體健康，無不適合參與登山的病癥，未滿16周歲的，須有監護人陪同；
3、戶外（登山）活動更多的是體驗一種“人與自然、人與人”和諧相處的氛圍，請各位隊員在活動中要發揚互幫互助的團隊精神；
4、登山活動期間嚴禁用火，（特別是抽煙的隊員），注重環境保護，自己的垃圾自己帶下山；
5、報名時準確提供參與人的姓名、身份證號碼及聯系電話，以便辦理保險。
6、自帶物品：此次活動為輕裝，參加活動者請自帶背包（30升，雙肩）、飲水、路餐（補充用，下山后集體中餐）、穿沖鋒衣或寬松運動衣服（山頂較冷，請做好防寒措施）、手杖、太陽帽、常備藥品等。
報名方式
1、掃描以下二維碼在線報名（限線上報名）
2、點擊文末閱讀原文報名
3、本次活動僅限線上報名，不接受其他渠道報名。
報名時間：即日起至2021年9月23日17:00或報滿即止；
咨詢電話：13973521333 段祥建
特別說明：
特別說明：本次活動為自駕出行，愿意開車的報名時請備注有車，因考慮活動風險，人數控制在40名之內，請大家在規定的時間內先交費報名，報名截止時間為活動前3天，報名后如因故不能出行的請在活動前3天（9月23日17時前）辦理退款手續。過后不再退還，請報名時慎重考慮！
免責聲明
1、本活動為非盈利性質的自助游活動，戶外活動具有一定的危險性，凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加活動的人必須購買人身意外險，如在活動中發生人身損害后果，應立即通知保險公司協調相關事宜，領隊及其它隊友不承擔任何賠償責任，由受損害人依據法律規定和本領隊聲明依法解決。
2、凡報名者均視為已接受放棄損害賠償；
3、代他人報名者必須將以上注意事項告知被代報名參加者，凡報名者均視為接受本領隊聲明，凡被代報名參加者均視為已通過代他人報名者知曉以上注意事項并接受本領隊聲明。
4、本聲明中關于免除領隊賠償責任之約定效力，同樣及于同行人員。
5、啟程后，本聲明將自動生效并表明你接受本聲明，否則，請在啟程時退出本次活動。
以上作為強制性要求，已報名者視同默認，必須遵守。
郴州十峰登山活動簡介
1、什么是郴州十峰登山活動：
攀登郴州市十一縣區的地理最高峰的系列活動，郴州登協于2017年正式對外發布十峰登山倡議，郴州市登山戶外運動協會于2018年至2019年期間，組織了一批戶外登山愛好者在郴州市11個縣、市區的十余座山峰體驗登山活動，累計上千余人次參與，其中5人圓滿完成了十峰攀登，被協會授予“十峰勇士”稱號。
郴州市登山戶外運動協會計劃于2021年組織登山愛好者參與攀登更具有挑戰性的山脈。該活動將成為郴州市體育與旅游系統的一個品牌文體活動，得到了政府與相關企業的重視與支持。
2、哪些人適合攀登郴州十峰：
凡是身體健康，有志于挑戰自我的人士均可以完成，小到6歲的小孩，大到70歲的老人，因為它們是由易到難，由1400米到2061米不斷進階。
3、對于個人來說有什么意義：
健身是第一位，其次是培養自我挑戰困難、增強信心、增強意志的最佳活動方式。由于是系列目標，一旦上路，多數都會選擇不斷努力，最終實現登頂十峰，那種完成十峰后的感受是大多數體育運動所無法比擬的，參與了您就會知道。
4、對于企事業單位有什么意義：
這是一個最佳培育企業文化的活動，它不僅具有追求挑戰高度、難度的企業普遍目標元素，同時也是豐富員工業余生活，樹立人生目標的長效性活動。
5、如何參與十峰登山活動：
協會定期組織登山活動，發布活動公告，身體健康，有志于挑戰自我的人士均可報名參加。
6、十峰登山證書如何獲得：
參與協會組織的十峰登山活動，每完成一座均會得到本會與組織單位聯系頒發的十峰登山證書。
7、十峰攀登的安全性：
十峰均是自然的原始生態環境，沒有相關安全指示路標與設置，沒有專門人員（十峰向導）帶領仍然具有一定的風險，故我們不主張個人自發前往（也包括小團隊），由此帶來的安全事故與本會無關。
8、完成十峰后的升級活動是什么：
十峰攀登下來，絕大多數人士要求參與更具挑戰性的活動，我們推薦攀登五嶺山脈等，只要您有實力，挑戰珠峰也不是夢想。
徒步登山僅僅只是一種釋放
生活中太多的無奈
當置身山野之間都會煙散云散
徒步既可以鍛煉身體修身養性
又可以思考人生
其實喜歡是沒有原因的
當一件事能令你開心
那就去做吧
